Plano trimestral · 3 meses
Ritmo
O Ritmo é para quem entende que evolução precisa de sequência. Em três meses, já é possível organizar uma rotina mais estável, ajustar zonas, entender respostas do corpo e construir uma base inicial com mais segurança.
Indicado para: Quem quer assumir um primeiro ciclo de treino com mais compromisso.
Todos incluem treino individualizado, acompanhamento contínuo, orientação pelo TrainingPeaks, treinos presenciais e a comunidade BEAL.